低糖質レシピ たっきーママきゅうりツナ缶料理研究家のレシピ きゅうりとツナ缶だけで作るごま油風味の塩ダレツナきゅうりが旨い! 2020年5月17日 主人のコレステロール対策に、糖質ちょいオフの食事を始めたんだけど、低糖質のレパートリーが少なくてメニューに困ってしまうんですよ。 最近、ツイッターで人気の料理研究家のレシピにはまっていて、リュウジさんのレシピをよく作っていたんです。 そんな中、簡単レシピを紹介している、たっきーママこと奥田和美さん(@kazumi_ok...